五层认知进化螺旋模型
从「我是哪一型」到「我如何保护自己」

从「我是哪一型」到「我如何保护自己」

用五层认知进化重新理解测试、九型人格、葛吉夫九芒星与自我观察

15 课时
🔒 仅限「长期学员、疗愈师启蒙」学员

专辑介绍

一套把人格测试从「答案」还原为「镜子」的认知课,共十五章全文图文。用五层认知进化模型(S1–S5),带你从「我是哪一型」走到「我启动了什么保护动作」,在反应的缝隙里停顿、允许,并对自己温柔。

课时目录

1. 一、为什么我们总想做测试?
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2. 二、五层模型如何重新看待「测试」?
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3. 三、自然语言为什么比问卷更接近真实处境?
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4. 四、从「人格类型」转向「保护动作」
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5. 五、葛吉夫九芒星:更像过程图,而不是人格分类表
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6. 六、现代九型人格可以使用,但不要被它固定
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7. 七、用更保守的方式理解 S3、S4、S5
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8. 八、如何用这个角度重新看测试?
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9. 九、把类型翻译成动作
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10. 十、从葛吉夫角度看:重点不是你是哪一型,而是机械性在哪里
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11. 十一、自然语言学习:重新听见自己
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12. 十二、保护动作不是问题,而是入口
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13. 十三、学习中的几个边界
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14. 十四、一个练习:从测试结果回到当下观察
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15. 十五、结束语:从答案回到观察
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